Coucou, moi
c'est Rose
Professeure de yoga et passionnée de bien-être holistique, je partage des expériences de vie, des vidéos de yoga, des vlogs, et bien plus encore.
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Vous vous demandez ce qu'est le bien-être holistique ?
Si le terme "santé holistique" vous intrigue, vous n'êtes pas seul. Il s'agit d'embrasser l'interconnexion de notre bien-être spirituel, mental, émotionnel et physique. Dans mon blog, je partage des expériences personnelles de mon propre parcours, apprenant à aborder la santé et le bien-être comme bien plus que le physique.
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Assister à un de mes cours en studio
Ce que mes élèves ont à dire...
"Rose apporte de la joie et de la variété à ses cours. Elle maintient un niveau de défi tout en offrant un espace sûr pour honorer votre corps et bouger de manière qui vous convient."
-Sal
"Rose adapte ses cours pour que chaque élève se sente inclus. Cela me fait toujours me sentir spécial et important."
-Chen
"Rose est très attentive au bien-être de ses élèves. Si vous souhaitez approfondir votre parcours en yoga dans une atmosphère sûre et sans jugement, je recommande vivement de suivre un cours avec elle !"
-Berkani
"La véritable santé, c'est lorsque votre esprit, votre corps et votre âme sont équilibrés dans leur capacité à vous aider à vivre en harmonie avec vos valeurs les plus profondes et votre véritable moi."